急的人，总会有很急的事情
——王纪琼
今天我发现，事一多我就会很急。安排事情就乱了方寸还想一下把事情都解决了。为什么会这样？我突然顿悟，我没有合理的安排好时间，没有把事情分轻重缓急，没有合理的期待值。所以我总是会很急。其实。只要合理的安排。有些事也没那么紧急，也不用急。你就急也不可能一下子，就能都把问题解决的。所以急也没用让自己慢下来。只要合理有序的进行，结果不会差。
面对所有问题:都要保持安静、做定海神针、直面问题、解决问题
——王纪琼
今天有很多事。1、想去做身体，2、想去问问慢性病怎么办理。3、突然又接到学习的机会就想去学习，还有老家的亲戚要给孩子做满月酒席也要参加。
一下子我的心里可急了，因为有些事时间上有冲突。安排事情可有点没章法了。感觉想让别人都为我的事开绿灯配合我，达成我的目标完成。只有这样我才心里舒服。如果别人不安我的想法去做就心里难受。现在想想别人为什么要因为我的改变而变呢。我的要求有点强人所难。别人也不可能都按照我的想法去做事。所以心里不舒服是我自己心里急，面对问题时没做到保持安静做定海神针凡事向内求。而不是求别人的配合自己。
通过觉知，知道了自己的问题。心里安静了，上午先去咨询爸爸办慢性病需要准备那些资料。放弃上午的学习，因为有舍有得。学习是长期的事，然后去爸爸家拿资料后，顺便回婆家那边参加满月酒席。下午再赶回不当误下午的学习，学习后又去做身体。就这样安静有序的进行挺好的。
