急事慢做

早起，小朋友一阵匆忙。今天是运动会，老师让早到。时间紧迫，着急忙慌。

没有刷牙洗脸，直接就要吃饭走人。看着这个衣冠不整，心急如焚的小朋友，自己情绪也跟着波动。

抓住，赶回洗漱。着急的事情，越是要心平气和，讲究效率，不要忙中出错，更不要在心情焦躁中马虎了事。

这是一种事上练的情况，特别是在自己极度不适的情况下。虽然自己也很难做到，但引导，告知，不断训练，还是可以提升应对，提高应急处置能力的。

暴风骤雨间，闲庭信步，是成熟的境界。

记录生活，珍惜当下～

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