【昨日事件】
早上:日课(早读冥写复)+开封历史趣读
工作:台帐更新+业绩处理
晚上:洗大澡+老公极简晚餐+《写作输出课》day7
(详细参考每日时间轴记录)
【昨日感悟】
情绪突然偏“低压”走向,解决方法就是,一次性把所有“破坏心情”的大小事,逐一书写下来,然后彻底放却或让坏心情停留在记录载体上就够了。
事件1
上周五,北京下大暴雨。因为7月底最后一天,被浇透了,从头到脚都湿透了,还不如一只“落汤鸡”。最严重的后果是,我特别喜欢的一双鞋,一直没有干透,还被我悟在行李箱中,最后导致有潮味,我再也不想穿了。
所以,上周五早上,我做好了完全准备出门:洞洞鞋+雨衣+雨伞,希望自己可以“万无一湿”。但下午上着班,下起了大雨,得知有位同事啥也没有带,还骑着电动车,我就于心不忍,把自己的雨衣忍痛借给了他。结果可想而知,我肯定没有达到预期“不给淋雨”的效果……
最好笑的是,跟我结伴同行的同事,竟然穿雨衣、撑雨伞、踩凉拖,把自己保护得严严实实。明明同在一个办公室,明明都知道那个同事的境遇。为什么就我傻乎乎地要“借”出自己的雨衣呢?
下班路上那一刻,我是有点“懊恼”的。但再给我一次机会,我还是会选择“借出”,即使牺牲自己的利益。
这样的我,在儿时最明显。总是先人后己,事后“懊恼”不已。长大后,其实已经“自私”许多了,但骨子里的“傻”还是没有变。老公也常因此说落说落我,但不得不说,他选择我,也是因为“我的好心眼”、“我的傻里傻气”。
人啊,就是在自我矛盾中不断前行与成长的。只要问心无愧,那就是最好的选择、道理与答案。
其实,还有事件2、事件3,没想到一股脑篇幅多了……明日是否继续写,那就看心情喽!
感恩❤书写烦心事
感恩❤通过书写缓解低压情绪
感恩❤在书写中一次次抵达自己
【今日计划】
1.自媒体:《乌兰察布》day8
2.生活:喜迎周末+疯狂摆烂
3.工作:台帐更新完结+业绩新增处理
这一周周过得“贼拉快呀”。。。好不舍。。。时光,你慢慢来。不香吗?我想让所有的美好永驻笔端与心尖。
书写美好,天天开心呀。
早安。