绍珍坚持，持续分享第163天
焦点解决的重要基本信念基于建构解决之道，而非问题解决。焦点在于当事人所欲的未来，而非过去的问题和现在的冲突。当事人被鼓励去增加现今有效行为出现的比率。相信解决之道的相关行为已经存在于当事人身上，小改变导致大改变。对人的看法:每个人都是独特的，也知道自己的目标与方法，只有自己是最了解自己的状况。每个人都有力量，智慧及经验去产生改变。一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。人们拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。分清人是人，问题是问题。每个人都希望被尊重，也愿意尊重别人，都希望自己是好的，可以的。
