陈意文老师“做快乐而高效的父母”第15次复盘 12.07
电脑好神奇,最近总是我说话对方能听见,而对方说话我听不进,偶尔又能正常,印象当中这个复盘好像就没有正常能用过电脑一次,看来它也在帮我维护我的形象。手机的美颜功能不得不说很强大,反而有些失真。今早收到很多老师对复盘的反馈,也许是自己早上苏醒的慢,没有那么快进入状态;也许是自己已经习惯于这种慢慢的节奏;也许是大家在迁就或等待我;也许大家把这当做另一个修身养性的地方,无论无何,有所收获就好,毕竟时间是最宝贵的。60分钟的时间缓缓的进入,时间是真的过的很快,每次结束时都很想呆会再呆会
无处不在的例外,将例外变成常态,将常态活成例外。例外是一个问句,例外是一个架构,例外是一种思维,例外是一种眼光,例外是照见黑暗的一束光,例外是裂缝中的光芒。当提起例外,如果用你的生命经验告诉你的心,你的心去给它取个什么样的名字呢?怎么会是这个名字呢?当你从心中念出这个名字时你想到了什么?当你想到这些具体场景的时候最触动你的是什么?如果当这些触动拨动你心弦的时奏的是一首什么曲子呢?如果这首曲子将伴随心跳时刻陪伴你时,你会开心 快乐,满足,幸福吗?去好好勾化这副例外的愿景吧,描述越细节,力量愈强大
每天早上醒来时,如果有一个声音在耳旁响起,亲爱的,你醒来了,是不是会感觉到真好,我还能醒来?然后深个大大的懒腰,我醒来啦!例外的语言会像一粒粒种子播散在田野里,在春夏秋冬给到你不同的景色画面;例外也像一把洒在空中的沙子,金黄色的,在岁月的流失中慢慢回归于大地。当你要要给到对方一个例外时,你至少的准备一箩筐;当你准备挑一捧你最爱的花时,你需要到很多花店,因为你的例外你的喜欢只有你自己知道,别人不知道也勉强不来。每个人都将找到自己的例外,再来一次,最后串成自己独一无二的珍珠项链。
在人海遇见你,把你归还于人海。你是例外,也是偏爱。意.文.
老狗要学新把戏很难,我学新把戏也很难,再难也有例外之光相伴相随,终将星星之火可以燎原
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