我们曾几何时，面对社会没有丝毫的底气。
因为自已穷，在富人面前感觉自卑。
因为自已学历低，在人群中自卑，
因为自已穿的衣服旧，在人群中自卑。
因为自已的父母没有地位，我们在同学中自卑。
因为我们学上的少，在找工作的时候，无措。
因为自已穷，天生的以为，我们应该自卑。我们完全不顾及自己的感受，一味的受尽委曲。
我们完全忘记了自已。我们每个人真正能够拥有的只能是我们自己。
外在的一切都会变化，最终结果都是苦。
外在的一切都会生住异灭，成住坏空。所以一定一定不能把安全感建立在外在上。
而是我们自己正是佛所说的那个。
所谓大事未明，如丧考妣。就算拥有万车黄金，亦不能安。
若大事已明，身无分文，亦是天地间第一幸福之人。
所以一定一定不能轻贱自已。也唯有不轻贱自已者才能真正尊重众生生命。
没有第二个方法。
我们有痛苦，烦恼，正是这个在推动我们回归真我。
而不是去学一种方法来对治烦恼。
做回一个自信的人。才能成功
