今天早起觉察自己有点烦躁，看到老公买的粉条太多，可能会坏，唠叨了几次！
给老公拌好的面条，他却要打开碗盖，再加调料，我有点不满，但没有说出来。
觉察自己一早的心情没有以往那么平静，我被境带走了，心中的大我升起了！
即可去静心，找回自己的清净心！
觉察自己今日之心
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