我离婚了，孩子怎么办？
我离婚了，我恨孩子的爸爸，我不让他爸爸来看孩子，孩子整天忧心冲冲的，很不高兴。
两个人因为爱，走到一起，也会因为爱各奔东西，生活就是这样。
悲欢离合，阴情圆缺，道也。
婚姻的解体，不论是什么原因导致的，也不论是谁的责任，对双方当事人来说，已经没有什么实际意义，结果已成定局，无法改变。从另一个角度来看，也许是给双方提供了一次追求幸福的机会，从新选择的机会，是对过去的解脱，难说不是件好事。
当今社会，离婚的人不在少数，人们已经渐渐习惯，整个社会也能正确对待和看待，当事人来自社会的压力，相对减轻了许多。很多离婚的人也追求到了自己的快乐和幸福。
婚姻是一件大事，在中国更是如此。就象两个人结婚一样，两个人离婚是人生中特别大的事，不到万不得以，人们是不会作出这种选择的。
两人人生活在一起一段时间后，人们就形成了习惯，一旦分开，生活的惯性就会让当事人感到严重的不适，身体和心理就会出现一系列病症，需要一段时间的调试。调试好之前，沮丧、痛苦、无助、仇恨、孤独等等，错综复杂。在一定程度上影响当事人正常的生活，使当事人作出许多缺少理性的举止和言语。
处于离婚家庭的孩子，他们所承担的压力是非常大的，调试起来也相当的困难。一般都需要度过一段漫长的伤痛过程。那么父母怎样帮助和指导孩子度过难关呢？
我们觉得家长首先要调整好自己，尽量避免过多的情绪化的东西，以防伤着孩子。婚姻已经解体，两个曾经相爱的人已经分手，这已经是铁的事实，无法更改。婚姻解体前的生活已经走出了视野，成为过眼烟云，要尽量少的去追忆。幸福也罢，痛苦也罢，都已成为历史。婚姻解体的原因是复杂多样的，有一些是能理出头绪的，而有一些则是无法言表的，不管怎样的原因和理由，导致的结果是一样的。应该说两人分手的责任是双方的，只不过是有大有小而已，但这种大小的区别不能作为追究责任的依据，因为追究婚姻解体双方的责任，不能挽回已经的结果，也自然失去了追究责任的意义。而且这种追究，只能使其中的受害方，生活在仇恨中，不能自拔。这样不仅使受害方容易把这种仇恨扩散到自己孩子的世界，而且也直接影响受害方以后的生活选择，祸害无穷。因此，家长理智对待婚姻解体，勇敢面对婚姻解体是相当重要的。
其次，家长要把夫妻关系与血缘关系区别开来。夫妻关系的终结，并不意味着父子（母子）关系的终结。夫妻关系是两个大人之间的事，不论夫妻关系怎样发展，结果如何，都无法改变、阻断和割舍这种血缘关系，这是双方当事人最容易忽视和混淆的。作为家长，当夫妻关系发生危机，甚或解体时，应该更好的呵护血缘关系，给孩子更多的爱，更多的关怀，让孩子尽快适应家庭生活的变故，避免身心受到打击。应该明白无误的告诉自己的孩子：父母的分手，是大人之间的事，同孩子没有任何关系，更不是孩子的错，大人之间分开，丝毫不影响父母对孩子的爱，父母对孩子的爱依旧浓烈。家长的这番话是孩子依旧阳光的保证，也是把家庭变故对孩子的负面影响，减低到最小的保证。同时，为了孩子的心理需求，为了孩子健康的成长，应安排孩子定期与另一方见面，让孩子能感受到父母双方的爱，并没有因为分手而发生变化。
第三，让孩子承担更多的责任。在家庭中，让孩子承担一定的家务和其它事情，有意识的培养孩子的独立意识，责任意识。必要的时候，家长应不同程度的示弱，让孩子变的勇敢起来。
现实生活中，有许多家长把对另一方的仇恨，发泄到孩子身上，企图阻挡孩子与另一方的接触，并不停的在孩子的耳边数落对方的过错。这对孩子是极不公平的做法，对孩子的身心健康发展，构成严重威胁。因此，这种做法也是一种极端自私的做法。
