外在化问句应用?
当事人常常把问题认定等于自己的全部,焦点企图用处在化问句,将当事人与问题分开。
如当事人说:我的房子因为火灾烧了,我的一生全毁了,我气得不想再做任何工作了!
咨询师的反应可以是:
一、在房子烧了这件事上,让你觉得你以前的努力白费了。
二、当你想到房孑烧了会令你生气,而这个生气会让你不想去工作?
三、当你想到房孑烧了会令你生气,对于这个生气,什么时候你觉得比较容易控制它?
四、房子烧了的确让人难过,但我想再了解一下这件事何以会变成你的困扰?
这样外在化的方式,將当事人的问题具体独立化,让问题成为一个需要处理的对象!
从而打破当事人觉得“我就是问题,我就是烂人”的错误想法。