在生活中，我们会发现有些人，平时身体好好的，突然间就得了个重病，这是怎么回事?
其实慢性病都不是一天两天得来的，慢性病的形成需要经历一个漫长的发展过程。
但有一些慢性疾病，它确实是没有什么明显症状，等到有症状才发现，疾病已经到了很严重的地步。
这是什么情况呢?比如：导致国人死亡的第一元凶——心脑血管疾病、以及某些癌症。
患者一般是从青壮年时期开始血管上就出现斑块，经过20~30年漫长的时间，血管逐渐变窄。
当狭窄程度超过一定的范围时，病人才会出现心脏病或脑血管病的症状。
为什么在有疾病的情况下，人体能十几年甚至几十年都不出现明显的症状？这就涉及疾病发生发展的另外一个机制——代偿。
所谓代偿，就是人体会调动没有受损的部分，加快补充或者代替受损的部分完成工作。
比如你的右手没有功能了，用左手代替，左手也没有功能了，就用下肢代替。
只有到了疾病晚期，代偿不动或者器官的需求超过了代偿极限了，症状才会出现
像临床上最常见的内科疾病--慢性阻塞性肺疾病，和心衰，这两个病都是慢慢发展过来的。
在发现之前，很多年都没有什么症状，一旦有症状了，就到了很严重的地步了 。
代偿也是人类伟大的自我保护机制，是人类进化的另一种智慧。
这种机制让我们在没办法消除持续损伤因素的情况下，先妥协着让我们活下来。
但是如果病因持续存在，没有纠正，疾病会进一步发展到很严重的地步。
虽然早期没任何症状，但我们也可以在早期维护好我们的健康，不让疾病发展成很严重的情况。
所以要多掌握一些健康知识，每个人都是自己健康的第一责任人，把健康的责任交给自己，这是最可靠的。
