生活即修行

感谢身边的每一位老师和每一位伙伴。

最近生活中总是感到疲惫，也没有特别多的热情用来学习。特别感谢我的老师们，在我意识到很久没有运动，想要运动，却不知如何开始的时候，看到小C老师讲，运动是没有门槛的，如果你觉得很难，走不也是一个不错的方法哦！

当我想，我要重新开始一段每日读书的旅程，收到了大师兄的微信。当我开始把注意力放在当下，开始有意识地想要调整自己的情绪，收到了张媛老师的消息，爱种子的书可以邮寄给大家了。感恩遇到的每一位老师。