减肥日记014

116.4!我的体重还是在进步中!继续保持!昨天晚上后来没吃水果的我,简直机智死啦!今天周五啦!时间还是挺快的,终于要休息啦!虽然不喜欢上班,但上班也有好处,帮助我规律了作息,已经开始越来越早睡啦!

除了少吃,目前没找到再好的方法帮助自己瘦下来!还有吃后一定要走步,很有用!

下个月就立夏了,赶快瘦下来,然后穿自己喜欢的衣服,多棒呀!现在一定要坚持住,瘦一点都觉得自己轻盈了!

自己总是很傻的办事,不够聪明,不够圆滑,但也不必忧虑,做自己认可的事儿,人最重要的就是自我认同,然后努力,最终自我实现,何必纠结呢?日久见人心!



今日分享:做完的事儿,不要纠结!

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