2022-2-21晨间日记

今天周一

起床：6:10

就寝：10:30

天气：晴

心情：开心

纪念日：

任务清单

问题:日更总是拖到睡觉前一刻，迷迷糊糊地写写睡睡，心中纠结万分。

原因:拖延

改进：写下时间计划。

习惯养成：打卡复盘

周目标·完成进度

看2本书并写笔记

讲完课本

学习·信息·阅读

听新闻

制课件

健康·饮食·锻炼

喝水，做操

人际·家人·朋友

陪女儿画画

工作·思考

怎样培优

最美好的三件事

1.中午回家

2.写读书笔记

3.思考工作

思考·创意·未来

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