昨天晚上聚餐，同样是喝醉了。
但是十二点前成功睡觉。
喝醉真的对自己的伤害很大，身体损伤严重，精力方便同样。
所以，喝酒喝醉真的是一件很坏很坏的事情。
不要以为只是喝酒或者只是头晕晕的而已，它带给人体从脑部、肺、胸、胃、下体都严重。
喝酒始终是对精力管理中破坏性最大的。
完全影响了一天的状态。
如果可以的话，下次遇到这种情况，不要接触酒精，才是王道。
但成功点是，我能够早早地入睡，并且在阳光高照了一个小时后，我能够起床。
今晚要冥想！！九点前要回到家。
【挑战第一天、成功】越战越勇！重新站起来！
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