今天难得打开书看看，看到表达感受和需要时，感触颇深，我就是很难表达出感受和需要的人。这让我不禁想起童年的事情来。
在童年时，被寄养在外婆家，得不到父母关爱，感受和需要得不到满足，尤其是需要，我举一个印象很深刻的例子，大约在8岁以前吧，具体多少岁我已经不记得了，在湖南农村很多人会在红薯丰收的季节，将红薯煮熟切片并晒干，当地叫牛津红芋，可以储存很久当零食吃，我记的我很想吃，可是每次晒好的红薯干都会被收起来了，我根本吃不到，交警脑汁想了几天后，在一天早上，看到舅妈晒红薯干，本来要去上学的我，却不愿意去上学，很多人怎么劝的不行，最后在舅妈拿出红薯干给我的那一刻，我才心甘情愿，开开心心吃着红薯干去上学了。
小时候舅妈家种有橘子树，表姐去上学的时候会告诉我，她知道这颗橘子树上有多少个橘子，叫我在家不要摘，回来她会发现的，那时候信以为真，后面每每回想起这件事，就觉得很好笑，很多事情我已经记不清楚了，唯有这两件事在我印象中比较深刻，在那样的环境中，确实很难表达出自己的需要，我想即便我表达出我的需要也很难被满足吧！
童年处在这样的环境中，长大后的我已经完全丧失了表达需要的想法，这导致我有很强的不配得感，我从来不敢奢望别人对我付出什么，更不敢提出要求和需要，别人对我好，让我有种不安的感觉，想加倍还给她，也不相信别人会对我好，下意识会避开别人对我的好，不知道大家会不会这样……该怎么改变这种处境呢？
