一、中原焦点团队 杜冰冰焦点初15期坚持分享第922天 2021年11月4日
二、坚持读书分享第855天《心理学生活化》第206---209页
人人都渴望幸福，我们终其一生都在追逐它。 可走过半生，却发现日子越来越苦，即使步履不停依然力不从心。但其实，回过头看看，许多坏结果的产生，都是因为走得太急，追求太多，却忽略了极则必反。很多事情，一旦过了头，被欲望控制，就成了灾难。人生，本就是一场漫长的旅程，请一定不要过早透支和消耗自己。听过一句话：“人生最大的破产，就是信用的透支。”信用这个东西并不不稀奇，人人都有。但信用又很珍贵，一旦失信于人一次，也许永远难以挽回。以前家楼下有好几家水果店，但数生意最好的，还得是张叔的店。其他家总是想尽伎俩缺斤少两，一斤水果，回家一称常常只有八两，底下还压着不少坏果。而张叔家，不仅水果新鲜，每次买完还会主动给大家抹去零头。虽然贵了点，但是买得放心，邻居间一宣传，都喜欢往他的店里去。其实，就是一件小事，但人品高下立判。信用是一个人立身处世的根本，也是一个人人品的体现。希腊哲学家提出一个“塔西陀效应。”意思是当组织或者个人失去公信力的时候，不管你说的是真话还是假话，是做好事还是坏事，都会认为你在说假话，做坏事。信用之所以重要，在于它太脆弱了，一旦失信于人，就很难重新建立。一个没有信用的人，生活中没有人想与他交往，生意上没有人与他合作。说什么都没人相信，做什么都没人支持，更别说能成就什么大事了。人生在世，有人信任，是一种幸福，被人信任，也是一种幸运，别轻易浪费了。中国，是一个人情社会，很多时候离不开关系交互。适当的人情往来，可以增进关系。一旦透支，就会适得其反。自媒体人苏希讲过一个故事：以前有一个关系很好的朋友，毕业后去了广告公司做商务顾问。苏希有时候遇到合适的项目，都会介绍给她。几次之后朋友便有些理所当然了，每次找她，简单寒暄两句就开始要她帮忙介绍客户。有时候遇到一些不起眼的小问题，也总是三番五次的给她打电话。一次两次还好，但次数多了，难免会不胜其烦。有一次，她委婉地表示自己可能帮不上，结果朋友不以为意地回复到：“你认识的人多，你可以找别人，反正也不是什么难事。”从那以后，她就有意疏远彼此的距离，再后来就渐渐地断了联系。电影《致命人脉》里有句台词：“人情是开路的利剑，也是自缚的茧。”很多时候，我们以为彼此关系好，就把对方的付出当成理所当然，不懂珍惜。可是每个人心中都有一杆秤，靠的是共性吸引，彼此对等。一味打扰、消耗别人的好，只会换来对方的绝望和死心。无论是同学，同事，还是亲情，友情，都别去透支。成年人的感情来之不易，怀着一颗感恩的心去维护和珍惜，才能收获珍贵长久的情谊。人和人的表面看起来，高矮差不多，胖瘦差不多。于是大家常常误以为，身体素质也是差不多的。其实不然。说一件运动场上最常见的事。平日里不少人不眠不休赶进度，熬夜加班，想要假期可以好好放松一下。等到终于完成项目了，有时间站在球场上，结果在投进一粒球、跑完一场步时，忽然感到心脏剧烈的疼痛，当场倒下……人最大的错误是，用健康换取其他身外之物，还总以为，身体恢复得很快。三十岁仗着素质好熬夜加班、通宵刷剧；四十岁上有老下有小，更是不敢停下来休息。透支健康，成了生活的常态。人的身体确实有自我修复的能力，但这个过程是缓慢的，结果是有限的。肆无忌惮地透支身体，等到了某个临界点，咔嚓一下，器官罢工，身体立马垮了。再想修复已经来不及了，只能躺在医院花钱维持剩余的时间。枸尔顿说：“最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。”为了生活，每个人都有自己的不容易，每个人都有自己的无奈之处。但请记住，任何时候，都不能糟蹋自己的身体。健康在一切才在，没了健康，其他一切都是浮云。从今天开始，好好关注自己的身体，为了自己，也为了家人。我们时常期盼自己能拥有好运气，可以免于生活的磨难。但这世间万物皆有因果，福祸之间皆有缘由。一时的好运，只不过是机遇的降临，还要接得住才算数。说一个故事：前几年，我们县城有一件很轰动的事，一户人家彩票中了三百万。可能在现在看来，三百万算不上什么巨款，但在当时，县城房价不过五六千。暴富之后，这户人家很快就买了房子，也不出去打工了。给孩子找了个贵族学校，生活有保姆照顾，女主人整天出去打麻将，一天输赢几万块也无所谓。男主人到处投资、跟人合作生意，但没有经验，不是赔钱就是被骗。没过几年就把钱败完了，两个人就又出去打工了。周围人一片唏嘘，就是可怜了那孩子，小小年纪就体验了生活的大起大落。人，也许可以好运一阵子，但永远不可能好命一辈子。运气总有用完的时候，若总想靠着投机取巧寻找捷径，也就意味着一个人开始走下坡路了。 有句话说：“运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西，只有你个人。” 不管学习、生活还是职场，能走到最后一定是始终保持进步状态，厚积薄发的人。脚踏实地，做好准备，才可能有抓住机遇的实力和本事。在这个社会上，人人都希望能得到别人的尊重，但并不是每个人都能如愿。很赞同一句话：“要人敬者，必先自敬。”原则和底线，对一个人的形象和看法起了很大的作用。当你做事有原则和坚守底线时，别人才会开始尊重和相信你。早些年我还在报社做记者的时候，采访过一位很有个性的老板。别人都是对自己有利的事情能帮就帮，既能体现自己的价值又能积攒人脉。他反而一直坚守自己的“四不”原则：超出能力的忙，不帮；得寸进尺的忙，不帮；不求上进的忙，不帮；涉及利益的忙，不帮。说来也奇怪，刚认识的人，都觉得他是个不好相处，但深入接触后，都被他的坚守所打动。这位老板也因此得到大家的尊重，为自己累积一个好口碑，生意也做得越来越好。在这个快节奏的时代，人很容易在利益面前迷失自我，这是一个很可怕的事情。因为一个人的底线倘若一降再降，最后只会跌入无尽的深渊。人这一辈子，什么事情能做，什么事情不能做，内心一定要有衡量对与错的尺度。有些规矩我们必须遵守，有些底线我们绝对不能跨过。人，只有守住了底线，才是人生最大的成功。俗话说：“过满则溢，过刚则折。”人生在世，都讲究一个度，凡事适可而止，过犹不及。人要想走得长远，需要找到正确的方向，也需要把握恰当的节奏。懂得留有余力，顺势而为，人生的路才能走得长远。努力做好自己，加油前行!
