“假如，你能碰触到你存在的中心，你内在最深处的宁静，你便能看到两条路：一条是水平的，另一条是垂直的。”
“在静心之中，你会惊觉你可以在两个方向中移动——不是水平的就是垂直的。垂直的包含宁静、幸福、狂喜；水平的包含了手、工作、世界。”
我对垂直面这条路的说法很有认同感，那个面向是忙忙碌碌的大多数人看不到的，而修行的人都存在于此。
“水平面的人生，逐渐带你走向死亡，不管你到哪里，不管你走的速度多快，你最终会是到坟墓堆里。奇怪的是，随着每一个片刻的流逝，我们离坟墓越来越近，即使你不动，你的坟墓也在移向你。”
对应在海文学习的“力量与权力”理论，权力（Power），指向的就是水平面世界中的黑暗，企图心、欲望、忌妒。“用权力的获得掩护及补偿人的根本性焦虑……内心深处却埋着连自己都未认知到的焦虑”。而力量（Strength），是跟垂直面向联系着的，它是向内的，“有力量的人会发掘自身本来就存在的特质，而不是致力于克服外在世界的敌意与威胁，他们接纳这些特质（哪怕它们并不符合他人的期望）…”去活出自己，去与宇宙同步。
假期的生活非常接地气，陪儿子玩耍。而最近珠海的天空，多是明亮，梦一样的蓝。阳光灿烂温暖又不刺眼。这样的舒适，很容易让人进入类似Inner Smile的冥想的状态，我可以看到自己脸上的笑。
这两天没有读书，只在今天中午读了一篇文章，觉得对自己很有益处，于是摘录了些句子在这里。
垂直与平面的这两条路，也不是两者只能选其一的，对于我来说，他们将一直同在，在前景与背景的关系中，引领我向前，在水平的路上体验自己的脆弱，迷路也无妨。在垂直的路上追寻遇见自己的力量，重新发现自己和世界。
图片发自简书App
