工作：

     从9.1号上班到现在已经将近三个月了，完整上了 九月份一个月，十月份上一周就居家办公，虽然上班很累，但是很喜欢，能走出自己的一亩三分地，去外面看看，接触更多的人，学习一个领域的东西，虽然忙，但是很喜欢这种状态，上班的时候，同事总是给我抱怨安排的工作多，很多不是自己的工作范畴，但是我不嫌多，总是给我最想要全职，不想上班，我赶紧说，上班多好，自家多无聊，对于一个六七年没怎么上班的人来说，工作本身比累，比工资低重要多了，何况每天都在接受知识，可能只有我自己能了解我的这种心境吧，我很享受这种工作状态。

      居家打乱了很多计划，但是也给了我们更多时间反思和学习，更多的时间面对时间，虽然很喜欢自己的这种状态，有些工作做的很及时，但是对于没有让及时提交的工作，还是没有准备，到跟前才想起来要提交，紧急凑字数，凑任务，所以对于每周的工作，合理安排时间完成，从一点一滴提升自己的工作能力。

本周完成：

1.录制一个线上视频，并且征用妹妹当小演员。

2.早起两次，早读两次，发现还是早上安静的环境下读书的效率高。

3.参加一次前书写线上教学，参加一次前书写线上家访，查阅论文并完成幼儿前书写调查表

4.制作一篇关于提高幼儿冬季居家自我服务能力的公众号

家庭：

    今天看到群里一位老师的文章，仿佛看到了另一个自己，周五晚上，因为孩子在数学课上没有好好听课，我脾气突然就起来了，狠狠的给她吵哭了，小学一年级开学到现在，不知道给孩子吵哭了多少次，事后一秒钟后悔，在给老师交流的过程中 ，老师一直强调，她还是一个儿童，一个孩子，这都是这个阶段孩子该有的特点，虽然没有直说妈妈有焦虑症，但是字里行间无不表示，想想自己在上学的时候难道不会跑神吗？总体来说，老大还算是比较听话的孩子，这周整体作业完成情况比前几周好了很多，知道自己的作业要提前完成，分解了一部分任务在上午，晚上作业也基本上都在九点之前完成，九点之后也都可以去洗漱了，但是就这样，孩子有一点没有按照自己的意愿去做，大发雷霆。对老公也是这样，对他的生活习惯，他的日常行为，一秒钟可以引爆我，现在他都用泼妇来形容我，但是我总觉得自己在家里承担了很多，孩子的教育需要我陪伴，家务，日常购买等等什么都需要我安排，老公呢是我安排干一样他干一样，不安排，根本不去干，上周他突然头晕，一查血压高，药需要我给他网上买，询问医生要我去问，连吃饭锻炼都要我监督他，我瞬间又爆起来了。

       生活的一地鸡毛常常给我逼到崩溃，但是静下心来反省，都是别人的原因吗？对孩子对老公缺乏信任，总觉得他们干不好，索性就大包大揽，长期导致自己承担了所有。

      对于孩子，是我手抓的太紧，特别是上了小学之后，我内心无比紧张，担心她跟不上，总觉得姐姐是一个自制力不强，胆小，敏感的孩子，她需要时时的鼓励，而我处处打击她，吵她，让她变得胆小甚微，就像一把沙子，手抓的太紧到头来可能什么都不剩下，今天在视频号看到年糕妈妈说的一句话特别有共鸣，孩子放学回来，她想先放空一会，而我想让她先写作业，她想陪妹妹玩的时候我想让她赶紧把作业写完，我感觉放学之后的时间太宝贵了，写完作业还有课外作业还有特长班要练等等，做完这些还想给孩子一些自由时间，还可以早点休息，我觉得我是在替孩子着想，是在表达爱，然而孩子不这样认为，我们想要表达爱，可孩子接到的信号是控制，推荐了一本书叫《家庭的觉醒》，接纳孩子当下的状态，当下的状态可能是孩子最好的状态。

本周孩子完成：

1.姐姐每天5-10本英语绘本，发现姐姐最近学习英语的状态不佳，想办法鼓励她调动积极性，学习英语要根据自己孩子得实际情况制定适合孩子得计划，不能和别人比，我觉得阳子老师说的特别对，现在孩子还小，不能当学科类来学习，那样孩子会有压力，会有抵触厌学现象，现在我感觉姐姐就有点抵触英语，想办法调动起来积极性。

妹妹每天读20本RAZ，2到3天更换新的绘本，高频词卡每天读，妹妹的状态就好很多，学习英语的积极性特别高。

2.姐姐和妹妹一周跟着故事群徐老师学习三篇古诗。

3.坚持练琴5次一周，唱会并拉会一首曲子，老师及时的调整学琴的节奏，音节和小曲目结合，练琴不那么枯燥，孩子就没有那么排斥了，遇到问题多和老师沟通，多思考问题得原因。

4.这周得课内作业基本上6点前都能完成，课外作业也基本上在八点半到九点之前完成，孩子初步有了分解任务的意识。

下周计划

个人

1、每天看书10页，早起早读30分钟，每周坚持五天，发现早起之后一天的精神反而更好，读书笔记一篇

2、运动30分钟一周五次

3、简笔画1副

4、练字1张一天

5、录一段运动视频，一周跑步4次，每次30分钟。

育儿：

1.对姐姐的时间管理：再多一些耐心，多给姐姐一些鼓励，信任，适当的放手;让孩子安排自己的学习内容和时间，我需要适时的提醒现在几点了，计划是什么。

2.姐姐的英语:姐姐明显对英语有了抵触心理，调整孩子学习英语的方式，这几天可以更换一下学习内容，和姐姐商量牛津树，数量孩子自己决定，和孩子玩一玩书中的游戏，读书数量下来之后，增加听的次数和时间；妹妹最近英语学习浓厚，但是也得调整，可以每天10本razC,5-10本牛津树1，分批读，高频词卡继续学习，2到3天更换新内容。

3.姐姐每天复习之前学过的生字和拼音，每天默写生字，数量可以不多，每天5-8个，每天写一句话继续进行，鼓励孩子写日记，不想写不强求。

4.妹妹每天完成老师推送的线上视频，继续跟着学习古诗。

家庭

      夫妻关系高于一切关系，道理懂得并不少，但是用到老公身上少之又少，有时候是不想用，是没有耐心在他身上，总想让他改变来适应自己，且不说他有没有改变，殊不知一个人生活习惯性格改变是很难的事情，自己为了别人又改变多少呢，自己不还生活在自己固有的思维里；

     一些鼓励，多一些放手，看不惯生活习惯又如何，暂且睁一只眼闭一只眼吧，就像群里一位朋友说的，家庭的和谐和家里暂时的脏乱比还是和谐更重要吧，给老公当孩子，多鼓励。

      生活不能 总是一地鸡毛，做好当下，其他随它。