Day9 爱你的内在小孩2

回到刚出生的时候的样子突然有些泛泪光,多么不容易的出生,听说出生后还不被喜欢,突然好难过。之后的所有努力好像都在证明我是值得被爱的,这个过程真的五味杂陈,妈妈说她一直在给我力量,一直在给我爱,小时候最亲的人也是妈妈,但偶尔还是会觉得我没有得到过无条件的爱。

疗愈内在小孩,学会付出行动去爱我的内在小孩,不断去给自己心理营养,我无条件接纳自己,告诉内在小孩你是我生命中最重要的人,不断给自己肯定赞美和认同。告诉内在小孩:我爱你!

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