困于自己的痛苦中便看不到更多的苦难，以为自己是天下最苦:这是自己处于狭小的天地以自我为中心的虚相所见，实相是大千世界万般各有苦，苦与乐是相对的，同样的苦与乐的程度因人想法不同程度也不一样
困于自己的痛苦中便不想去看他人的喜乐幸福，便尽量少结交少去触碰伤疤。此时，唯有不说话的一草一木，一花一鸟……是最好的陪伴和倾诉对象，这样的自我封闭是在疗伤！
困于自己的痛苦中有时想狠狠地大哭一场，完全倾倒，重新开始；有时想彻底放纵，没有回路绝决而逃；有时想一直积压这种情绪，各种逃避不去踩雷，所有的倾诉释放都会消散了力量，要一直沉默，一直压着，直到沉入谷底凤凰涅槃绝地重生……想法千百遍，何时有改变？
我试着各种各样去理解你的心境，还是无解。甚至快要迷失了自己定义的意义……人生啊
