为什么我们很多人普遍不快乐?平头百姓每天忙碌为了生活经常说累且不快乐;上市以后的那些大拿有了钱但是快乐的不多?央视很久以前有街头采访“你幸福吗”，很多人无法回答，一个原因我们不知道幸福的涵义对幸福缺乏理解有多层原因，有社会的原因，有文化的原因，还有自我的原因。社会的原因。就是我们这个社会发展太快了。
我们一直关注物质的增长、生活水平的提高，但是没有用心去欣赏一下自己内心的感受。在当前人际关系、社会关系中，我们有太多的竞争、太多的比较、太多的攀比。所以我们经常把物质表象的获得作为了幸福概念。我们不怎么关注，还有一个很重要的原因。就是我们中国人有点瞧不起幸福这个概念。认为那是心灵鸡汤的调头。让我们对着每天生活的重复，有新的理解，理解幸福是有意义的快乐，会有积极作用......清华大学教授彭凯平“活出心花怒放的人生”给了幸福非常清晰解释:幸福是我们的一种生活状态，也是一种心理状太，它是看得见、摸得着、抓得住，甚至可以度量的，有很多的科学方法。
比如说我们就知道，快乐的时候、幸福的时候有四种神经化学递质是非常重要的，如果没有的话你开心不起来。一个就是多巴胺、催产素、血清素内啡肽，对我们的身心状态的愉悦感受特别重要所以它不是虚的，空虚是因为你不知道。幸福的能力是一种感知力，幸福是对幸福的感知力......
