当早起不再是不得不，而是你安排计划第二天必须要去做，容易很多，即使早起了 有好睡眠特别容易的事。当你不在惶恐，知道自己每天要干嘛，觉得充实有收获，满足当下你自己做的努力时，整个人状态变得轻松坦荡。
睡前晚上订个闹钟，第二天一早闹钟一响，就自觉起来了。今天刷牙洗脸后，人很清醒。
今天6:40转6号线地铁，地铁上人已满，想想有多少人在你鼾声睡觉时已经走在路上，有人已经开始工作，有人锻炼，有人打扫，有人为你出行交通护航。
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晨
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