心怀感恩,拥抱生活

最近在朋友圈经常看到好友们在进行感恩日记打卡,曾经尝试着写感恩日记,奈何写的频次从日、到周、再到月,然后就不了了之。

最近被小懒的感恩日记暖到了,通过她的感恩日记,被赋能很多。
读着她的感恩日记,思绪也不自觉地跟随着她的文字,眼前呈现出她描述的小确幸。


在小懒的推荐下入手了朗达·拜恩的《魔力》这本书。当我们心怀感恩时,心中更加喜悦充盈,想象力自由驰骋,生活就像充满了魔力一样,内心变的更加充实。


当你心怀感恩时,“物以类聚”的吸引力法则就会发挥它的作用,吸引着更多正向的能量场到你的身边,付出什么就会收获什么,感恩就像磁铁一样带有磁性,你的感恩之情越强烈,越多的恩福就会被你吸引而来。


反之,如果你总是抱怨“工作不顺心”、“遇到让你火大的事情”、“生活焦头烂额”,你的身边充斥着满满的负能量,麻烦真的会被你的思想吸引。


非常喜欢书中拿牛顿力学中的一个法则做的解释“每一个作用力都有一个大小相等、方向相反的作用力”。这个定律也同样适用于感恩,每一个施与的感恩力,都会产生一个反作用力---获得。


换句话说,这就意味着每一次感恩都能换回一次收获,你投入的感恩越多,你的收获就会越多。


以前的我,负能量有点多。随着感恩的练习,能发现更多生活中曾经被自己忽视的小美好,让我的心情更加愉悦。


感恩越多,会注意到曾经被自己忽略的身边人的付出;越感恩,与身边人相处的越和谐。感觉生活像被施加了魔法一样。


心怀感恩,你就能洞悉生活中的问题,自己缺失了哪些。感恩的生活态度,会让你更加珍惜每一天,对生活充满热爱。


感恩大自然馈赠的美景,每当心情烦躁时,翻看手机中拍摄的花草树木、蓝天白云,特别治愈。

植物园随手拍

雨中赏花

雨中赏花

感恩父母的养育之恩,感恩公婆一直以来对我们的关爱;感恩双方父母为我们小家庭的付出,谢谢你们帮我们培养出落落大方,懂事有爱,人见人夸的两位小公主。


感恩遇见我家先生,从美好的校园爱情到步入婚姻殿堂,收获两枚小可爱,回首过去的8年,有喜有忧,谢谢你一直以来的包容、陪伴与呵护,愿我们一家人可以一直这么幸福下去。


如果你也对《魔力》这本书感兴趣,想要提升对感恩的觉察力,可以试着运用以下的魔力公式:
1.有意识地思考并说出魔咒“感谢”。
2.越频繁地思考和说出魔咒“感谢”,你的感恩之情就会月强烈。
3.你所思考和感受到的感恩越多,你的收获就会越多。


愿我们都能越感恩越幸福~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,039评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,426评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,417评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,868评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,892评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,692评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,416评论 3 419
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,326评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,782评论 1 316
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,957评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,102评论 1 350
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,790评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,442评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,996评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,113评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,332评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,044评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容