老年人一摔就活不长?其实要看摔得是否严重!
老年人摔倒后,如果摔的严重,导致骨折或致残,那么就不能走路了。不能走路会对老年人的身体造成很大的影响,比如肌肉力量衰减,其他各器官的机能也会衰退,抵抗疾病的能力也会大大下降。但并不是所有老年人都会这样,如果老年人热爱体育运动,经常进行锻炼,可能比一般的老年人更能承受摔倒的冲击。除了身体健康方面的影响,摔倒还会对老年人的心理造成很大的影响。如果老年人因为摔倒而不能走路,长期卧床,很可能会产生抑郁、焦虑等心理问题,这些心理问题会进一步影响老年人的身体健康。因此,老年人应该尽量避免摔倒,一旦摔倒要及时就医。
生命在于运动,愿每一个老年人都能健康长寿!