今天读到在《远远背后带领》这一节,感觉很有缘分,因为昨天女儿哭了好久。
第一次读这节说实话没有太大的感觉,第二次读就更深入理解了。
小孩子玩手机,不让玩的会哭相信这样的场景当父母的都不会陌生,以前的自己会说哭什么哭,不要哭,不让你看手机是为你好,心情也会很烦躁不安。
经过最近看《PET父母效能训练》我明白我女儿遇到问题了,这个时候我需要倾听她了,我就陪着我女儿,没有一句说她不要哭,我的心情也至始至终没有烦躁不安。今天看到这个标题我想到女儿哭因为她的需求没有满足,她想继续看波比英语,还有平时爸爸妈妈都看手机,她不能看手机,这对于她来说不公平,而且自己平时说让她看,没有说话算话,通过女儿哭我了解自己平时做的不好的地方,所以我就明白自己接下来的方向了。
之前看到女儿哭很怕,因为更多的是无助,想躲,尽管现在做的还是有很多不好,但是起码自己不会情绪烦躁崩溃了。对于我来说这就是进步了。
我也回看了一下,自己这几天情绪稳定的原因是因为,最近自己早起了,早起了以后把课程听了,书看了,作业也完成了,我满足了自己的需求,女儿醒了以后我可以放下手机陪伴她了,而不像之前总是忍不住去碰手机。
感谢在学习路上的自己。让我明白问题发生是用来了解的,而不是解决的。