保持健康

晴。

孩子们回家，又是忙碌煮饭又吃撑的一天。

目前时代的红利只有一个，身体保持健康。因为大家现在卷的不是工作，不是房和车，而是良好心态和深度睡眠。当所有人都在信息过载，焦虑失眠的泥潭里打滚时，你能吃得好，睡得着，情绪稳定，精力充沛，这本身就是一种降维打击，你的身体,才是你在这个时代最硬核的生产资料和安全资产。