随着年龄的增长，我们看到了自己与别人的差距。想要清楚的知道自己与他人的差距，我们就要对自己的前半生做全方位的体检。
当我们意识到自己与他人的差距或者对现状不满意时，我们就要有意识的对我们的人生进行体检。你现在的人生，是你之前人生积累的结果，只有通过体检我们才能更清楚的了解我们的人生健康状态，有没有缺少什么人生元素，有没有存在潜在的危险。这些可能暂时还没有存在潜在的危险，但是“小病”不医必成大疾。
怎样做体检呢？
我们可以从五个维度进行体检：
1、习惯的维度
托·布·里德说：在日常的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。
习惯决定人生。你的好习惯越多，你的成绩越显著。
高效能人士张萌的故事，她被称为“钢铁萌”，她在30岁的时候赚了人生第一个亿。我们来看看她有哪些习惯促使她成功的。
连续23年，坚持记日记，每日自省；
连续17年，坚持每天早上5:00起床，开始读书学习；
连续16年，坚持每天1-2杯咖啡，保持充沛体力精力；
连续15年，坚持使用效率手册，规划自己的时间；
连续9年，坚持旅行学习思考，行走34个国家；
连续5年，坚持每年出版一本书；
连续4年，坚持创业迎难而上，从没想过退缩；
连续4年，坚持每年演讲100场以上，训练自己口才与表达；
连续3年，坚持自主学习，构建新的知识理论体系；
连续3年，坚持与人为师计划，每年向50个任务学习；
…………
在阅读她的每一个习惯的时候我们都会感到惊讶，感到望尘莫及，正式因为这些优秀的习惯才成就了现在的她。所以，我们给自己体检的第一步追问自己，你有哪些好习惯，请把这些习惯一一写下来，并标注上时间的长度。如果你一个好习惯都没有，那你的人生埋下了很大的隐患，这个隐患就是：你，注定不会成为一个幸福的人。人，只有在充实和心流的状态下才是最幸福的。
前半生不快乐的人，就是因为前半生欠下的债太多了，没有好习惯，自己还心想远大。
人生存在因果关系，你前半生种下什么因，后半生就收获什么果。
