本周践行收获
1.2/3时间能在早上写反思日记,对于一天的安排确实有帮助。
2.没有记录就没有发生,本周开始试用咕咚记录运动轨迹,感觉很好玩,下周继续。
3.本周作为轮值组长,组织11位小伙伴一起达成早睡目标,循序渐渐,大家都很支持我!很有成就感!
4.这周体会到了侠曼说的断舍离,有一天做到高能要事,全部青蛙都完整地吃完!那种感觉真好!
5.自从践行时间管理后,每天半小时就有饭吃已经是常事,家人对我刮目相看!
6.这周有2天晚上给家人揉背,有链接会更增进感情!
7.这周能提前安排时间,认真地听叶老师讲课,并做笔记,又有不同的收获!
本周疑惑:无
下一步:
1.每天一早写反思日记
2.丰富日历内容
3.每天诵读经典,安排固定时间看书!