关键词：情绪管理 正面管教
家里有一个凡事都要自己来的宝贝是一个怎样的体验？当然是省心啊！举个例子，我家姑娘在四岁的时候想学轮滑，怎奈脚丫太小，小腿的力度不够，就和她约定，到了四岁半的时候再来报名学习。在四岁到四岁半这个时间内，人家为了练腿上的力气，外出不再求抱抱，在家认认真真的多吃饭，自己每天数着日子。
到了四岁半的时候，终于穿上了心心念念的轮滑鞋，而且试穿后就不脱了，非要马上就学，而且自己站了起来，每每要走两步的时候就会不停的摔啊摔......反复几次以后坐在辅助垫上伤心了一会儿，观察其他小朋友如何滑，鼓起勇气再次的站立，要走几步，还是重心不稳，连连摔跤，小家伙的脾气也随之越来越差，最后气的哇哇大哭。
交完费回到现场的我，看着气急败坏的小家伙听完爸爸的描述，将她抱在怀里，找了个位置坐下，待她情绪平静了以后，问她疼不疼（有护具），人家摇头，问她还学吗？小家伙坚定的点点头，继而又伤心的大哭起来。
在怀里大概又继续的哭了十来分钟后，我低头问她想学为什么还哭的这么伤心呢？小家伙边哭边断断续续的说她停不下来。我又紧紧的抱了抱她，然后将她放在沙发上，蹲下看着她的眼睛告诉她，妈妈知道她的心意，想学妈妈会一直陪着，现在能不能和妈妈一起深呼吸？小家伙在和我一起调整呼吸后情绪平稳了下来。
然后告诉她，场上的小朋友滑的非常好是因为认真学习了轮滑的使用方法，而且学习完之后只要认真的反复练习，就可以和他们一样滑的非常好。得到小家伙愿意认真学习、努力练习的肯定答复后，继续和她讲，如果想要学好，还要在学之前做好准备工作，学习如何佩戴护具（保护自己）和自己穿鞋。
就这样脱下了护具，认真的找教练学习并练习如何佩戴和检查护具的使用。在前三次课都是在我的协助下穿好并检查后参加学习。第四堂课开始，人家便开始自己穿戴检查护具和鞋子，并在课程结束后自己脱下放回包内。
每每在练习的时候有小情绪练不下去的时候，都会抱抱她，并提醒她做好基本功的训练的原因。现在每每看着在场上开心快乐的小家伙，幸福感都会油然而生。
是的，以上我在是在学习了“正面管教”方法之后的解决方式，而且不定期的使用。其实我并不迷恋网上那些铺天盖地的，某种号称能解决孩子成长各种烦恼问题，且“包治百病”的理论和方法。
因为我知道，每个孩子都是独一无二的存在，一种方法可能暂时的解决了某一个问题，但也会因为时间和环境的改变而失效。而图画书里在面对孩子的情绪流动，有好多好多种方法，陪孩子一起共读，不但可以丰富孩子对情绪的理解，也会明白解决不好情绪的方法不止一种。何愁培养不出一位想象力丰富又高情商的宝贝呢？
图画书信息：
作者：【美】简·尼尔森
绘者：【美】比尔·肖尔
译者：张宏武
出版社：北京联合出版有限公司
出版时间：2018-03
推荐年龄：4-10(中、大班；1-4年级)
主要内容：
小男孩杰瑞因为摔了一跤，打碎了为爸爸生日做的陶碗，回到家后大发脾气。在妈妈的引导下，他建立了自己的“冷静太空”，学会了控制自己发脾气的方法。
《杰瑞的冷静太空》是一本适合亲子共读的绘本，能让孩子学会情绪管理，让父母更好地理解“冷静”的作用和方法，而且是对“正面管教”的一个有益补充。
作者简介：
作者： 【美】 简·尼尔森
教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲，22个孩子的奶奶或外祖母，还是10个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是20多本著作的作者或合著者（被翻译成16种语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家销量超过200万册），是众多著名育儿及养育杂志的顾问。分别于2013年5月和2017年4月展开“正面管教中国行”，在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母们的热烈欢迎。
绘者： 【美】 比尔·肖尔
国际著名政治漫画家，其作品被刊登在全球数百份报纸和其他出版物中。
译者：张宏武
1970年11月生，本科就读于北京航空航天大学，工商外贸专业毕业，毕业后赴美深造，获得Pace University信息系统管理硕士学位。2010年首次将正面管教引入中国。上海慧蕴文化传播有限公司创始人，正面管教中国首位高级导师。
引进并翻译了《正面管教工具卡》；第一本正面管教绘本《杰瑞的冷静太空》；畅销美国的绘本《犯错误没关系》《你把水桶加满了吗》。
