2019-03-18

真诚的想说，如果你条件允许，坚持瑜伽吧

真心觉得还是有用的，尤其对于我这种不爱动的胖子来说，运动量不大，每次练完都很舒服。放松肌肉就那些，环境安静，老师的负责还是更好一些的。

运动起来吧。夏天要来了～简直了。哈哈

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2019-03-18

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