《黄帝内经》读书会，在大岭村本草生活馆开至12期了；每个周末，学员们带着求索与期待，从不同城市赶来，聆听温老师讲解《内经》。

一个欣喜的现象：来读书会的新学员，越来越多；每期十席名额，初次见面的，半数以上！他们是怎么知道大岭村的呢？是经谁介绍，来到本草生活馆读书会的呢？

解锁这个奥秘之前，先来了解一下，大岭村是一个什么地方？

穿过悠长的麻石巷  一步一步往里走

细细探寻碧绿葱葱的菩山 生机与灵动的玉带河

石桥、文塔、祠堂、门楼、牌坊、古树、蚝壳墙的静谧，远离城市喧嚣；领略水乡古韵。

本草生活馆落座在大岭村，有诗云：

土墙旧瓦小宅园，龙津临水大岭间。

菩山倾心菩院落，本愿初呈本草间。

《本草宅院》-温翼帆

[读书会亮点]:

      1.通过读书会形式对[黄帝内经-素问]的经典体悟，让您在黄帝内经的[认知境界]、[思维境界]、[生活方式]三个层面建立起对于中国传统文化对人生观和生命观的认知。

2.通过五运六气的调息，了解如何检测您的五脏的机能状态，预防疾病，用黄帝内经的生活方式达到精准养生和调理身体。

[黄帝内经-本草生活馆读书会]

第11期学员分享：文春

        很荣幸能来参加第11期草本生活的读书会

  《做一个知道的人》

    今天非常感恩温老师

    和义工老师们的付出

    温老师非常的博学多才，将经典里的智慧娓娓道来，引经据典的分享，和引用生活中常见的故事，非常的落地和贴近生活，感觉一上午的时间都意犹未尽。

  第一次练习这样呼吸功法，也很享受练习听觉、嗅觉、触觉这样美妙的感觉。还有让躯体流汗、口生津液、手心脚心温暖的坎离功，值得再继续练习。

  温老师将经典里的智慧剖析的淋漓尽致，认为较难理解的黄帝内经，原来就是融入在我们生活中息息相关的智慧，那西游记的分享更是提升了我的思维，受益匪浅，今天的一场读书会不仅提升了思维，更是进一步的扩宽了格局。

    晚上给瑜伽会员课后分享了今天我的收获，她非常的赞叹，也希望下一次能够带她来参加。

  感恩遇见！[合十][合十][合十]

[黄帝内经～本草生活]读书会

第9期学员分享：依娜

我连续参加3期【黄帝内经～本草生活】读书会了。我通过参加读书会，接受到温老师教导的坎离宫，六气茶吐纳法，鼻吸口呼法，自己每一期的实修验证后，手脚的温度增暖了，灵敏度，脚底的力度也增加了，手脚的气感强了，很明显的现象就是我的戒指 戴进去，取不出来了。

通过3期的学习，觉知力，感应力，反应力，定力，专注力，心更净了。感受东西的细腻度加强了，同频共振的状态更加明显。

我在每一期学习的过程中，吸收到的养分养料都不一样，温老师讲学的灵活性，感应对学生的需求，讲出来，并为之解答疑惑，让我心里的迷惑不解，通过学习瞬间开朗明了。非常感恩温老师的付出，非常感谢温老师的大爱，感谢温老师的立志发发大愿，才有我们学习到【黄帝内经·素问～本草生活】的机缘。

最后，希望更多有缘人来本草生活馆，一起参加学习【黄帝内经～本草生活】的读书会，本草生活馆的体验营。

我感谢温老师的大爱付出、义工志愿者的大爱付出、同修们的陪伴。

第8期[黄帝内经~本草读书会]学员：子雅分享

非常感恩温老师，佳桐老师的大爱付出[爱心]

很感谢所有工作人员和会友，感恩遇见！[愉快][玫瑰]

2022年8月6日，非常愉快的度过了难忘的一天，似乎有醍醐灌顶、茅塞顿开的感觉！让人充满能量。

机缘巧合，能够非常有幸遇见认识佳桐老师和温老师，因为日常忙碌，我错过了前面的7期读书会，感觉挺遗憾的。昨天终于腾出时间来参加了第8期读书会，感觉收获满满，受益终身！

听明师一席话，胜读十年书！

对我而言，果然不虚呢！

感慨体会：

读万卷书不如行万里路，

行万里路不如阅人无数；

阅人无数不如名师指路，

名师指路还要自己去悟。

渡有缘人，真的没错，前几天随意分享了这个读书会的消息给我同学，刚好我同学几年前和温老师有过多次见面。他收到读书会的消息果断放下手头重要的事情 ，随我一起来参加了这次读书会，结束后回程路上我问他：“感觉收获怎么样？”他回我话说：“虽然跑这么远来参加，但是真的非常值得！”

之前学中医出身的我，对《黄帝内径.素问》的理解只是停留在术的层面，通过温老师多维度多角度的解析分享，让我有新的认识理解和启发思考。对“天赋”也有了新的认识，原来天赋，并非天生带来的技能才华，而是一种大愿！当立下大愿时，助力自己成就大愿的人和时机，资源会逐渐吸引来到身边。生机的重要性、志向高远、利他、发愿愿力的力量很大，坎离功气息的练习等等知识点。老师每一句话都是干货，分享风格有趣、轻松愉快，逻辑谨密，条理清晰，通俗易懂，居然没有我原来想象中的经典医书的枯燥无味。看出来老师真的“很有料” ，多维度 高维度的知识渊博，值得点赞  由于读书会的时间关系，感觉老师还有很多值得我们期待的“宝藏”待分享。

大岭村是有900多年的历史文化古村，毗邻莲花山，人杰地灵、风水宝地 ，远离闹市，静雅休闲，鸟语花香，荷花绽放，有古树，古塔，古桥，小河流水潺潺，老师选择在此办读书会，可见有不同凡响的意义！值得一探究竟！[强]

期待下次。 

                        子雅

                          [学员分享：黄智]

1、坎离功和呼吸吐纳功法，之前练过，让我的肺活量增大不少，特别是坚持一个星期以上（一天做3次），效果特别明显，每天工作精力充沛。

2、读书感想：沉下心来读书，对很多做企业做事业的人特别有帮助，有时候不能只忙于做事，还需要思考，否则可能越忙效果越差。

    经常思考，静心读书，读的是心境，能静下来的，事业只会越来越好，很喜欢读书，如果能做线上读书会，和一群志同道合的朋友一起读书，那是最快乐的享受。

    有时间还会争取经常去参加的，很好的环境～世外桃源，修身养性的好地方，感恩温老师！

[导师]：温翼帆「号：素问行者」

  生于功夫茶故乡，

  2000 年毕业于广州美术学院并留校任教。

  【黄帝内经~素问天韵】体系创始人

  【觉醒】、【素问】系列演出总导演

      健康是一种修养，养生是一种教育，生命是一场养生的旅行！帮助天下有缘人真正领悟《黄帝内经》东方天人合一的思想精髓，灵活运用阴阳五行思想，进而达到“通经致用、内圣外王”的境界，是翼帆导师创立[黄帝内经～翼帆素问]的缘起，也是他终生的使命。