第二天课堂笔记及感悟：

为什么不写教材？

当下创造。跟事实接触，启动内在的感受。

感悟：老师的课堂就是流动的课堂，每一个人、课堂上的每一件物品都有可能随时随地是所要讲述的内容。

课程框架：前两三天术的层面少，道的方面会多。

nlp为什么会被成功学复制？有很多术的东西。，课程刚开始两位老师主要讲心法。

一阶段重点：清理、拆除、减法。先收进来，像干燥的海绵，不断吸水进来。

二阶段重点：术，加法，简单的事物中知道意义，看出深度。

所以，不要着急，不要舍本求末。不管外在发生什么回来往内看，不是别人怎么了，问问自己怎么了？

感悟：我们的学习很多时候急于想去知道一些方法，那些道的层面的知识，往往是比较高深，有些仅仅是在搅动我们的潜意识，我们的头脑可能就吸收不进来，这是我们就会着急，书上那么多知识老师怎么不讲那些知识呀？或者我提前看的书上的知识点到底怎么理解？老师怎么就不讲这些呢？我们会继续要答案、继续去到达目标，我们忽略了沿途的美景，一心只为要此次学习我要达成的目标。就像晚上电影中的年轻人，当看到那么费力爬上山顶所谓的风景无非就是一块儿小小的石头，他很恼怒，完全忘记了沿途看到的美景，感受到的好心情。

图片发自简书App

※两个理论：

一、废铜烂铁怎么创造新价值理论：

重新回炉丢进熔炉里，全部融化掉，重新锻造，才能变成新的产品，发挥出新的价值。

人的成长也一样，必须从内改变自己，不然永远活在舒适圈，在每个当下打破自己的舒适圈。永远不对自己的人生进行辜负，没有谁替你走人生之路。允许自己全然融化，活出全新的自己。

感悟：之前有听说过一句话“改变是痛的”。是呀，破茧成蝶的过程一定是充满艰辛、充满痛苦，也是需要巨大的力量，没有这股勇气是飞不出那个厚厚的外茧的。打破自我，走出舒适圈才能成长。

二、煮开水理论。三分钟热度永远烧不开一壶水。

一壶水放在大火烧，大火起来后马上关，永远烧不开。什么是蜕变？固态变液态，液态变气态。蜕变后再也回不去了，毛毛虫变蝴蝶永远回不去。改变会轮回，蜕变回不去。课堂是人生的麻醉剂和止痛剂，有时效的。所以，持续的成长是要靠自己不断地去坚持。

感悟：每次走进课堂就像我们在自己的水壶下燃起了一堆大火，但当走出课堂我们不在生活中去运用，知识是知识，我是我，我们永远达不到蜕变的效果。只有隔段时间重进课堂，让自己重新充电，一次次让内在快要熄灭的火焰重新燃起来，加快我们蜕变的进程。

※6R成功法之一：重点焦点

故事：年轻人画马。

在街头贴字：哪里画的不好请乡亲们指出来。等第二天去看的时候整个马都被打叉。

内心戏：心想自己是不是不适合画马？自己画的这么差，自己就是画马的料。

后果：怀疑自己的能力，自信心完全丧失，无价值感悄然产生。

年轻人求助老师，老师答复：重新画，换字“哪里画的比较好请圈起来。”

第二天早上再去看，发现整个马都是圈。

通过故事学员受到的启发：

    1、多看学生优点，越夸优点越多。

    2、不要在别人的眼中寻找自己。

应童老师表达：焦点是什么？你的焦点在哪里？别人也会配合你，如你的愿。有没有留意你的焦点在哪里？有些人的焦点总是在问题上，宇宙总是满足你，你呼唤问题，宇宙就会满足你的问题。如果你聚焦创造，就收获无穷。

当生活不合我意，眼里充满挑剔，当你用你的标准来觉得外在不合我意的时候，就制造出问题，因为你的焦点放错了地方。

当你聚焦创造，只要你稍稍做一点改变，结果马上不同。即便骂人，人家都是开心的。

感悟：NLP学问和生活结合太紧密，生活中这些小事无时不在眼前发生，我们太多时候聚焦问题，让自己忙乱不堪，苦恼不已，我们错在不自知。焦点放在问题上，人生就变得好没意义。

※关于青春期问题

情感需求：青春期的孩子和父母不同频，令父母和孩子都很痛苦痛苦，他们不需要父母，需要朋友，朋友在他们心中的位置胜过父母。

特点：孩童到成人的过度，不稳定，有时成熟、有时幼稚。当孩子成熟的时候父母觉得孩子懂什么，当孩子幼稚的时候又觉得孩子不懂事。不尊重孩子。

父母怎么做：

1、透过孩子的各种反馈惊醒到自己的行为，讲话内容的越少越好，身体语言多一点。

2、允许孩子犯错。孩子的自律性、自觉性，反省能力都得到锻炼，允许孩子人类犯错才有进步。

3、精神支持。身体的层面是父母，精神层面是盟友。

4、尊重孩子的界限。

5、大量阅读，去感受艺术馆，图书馆、博物馆的文化。

6、热爱生活，珍惜拥有。

有些孩子青春期不反抗的原因：

1、压抑自己，不敢发声。叛逆的孩子才有力量，有创造力。

2、亲子关系好，和父母是盟友。

父母反思：自己生养的孩子为什么变成冤家？

最重要的是沟通的品质，了解别孩子的内心世界放下自己的标准和判断。只有跟青春期的孩子成为盟友才能知道它的开关在哪里，原则是不用权威、要求去控制孩子，改变自我观念，激活孩子的神经回路。

学员江军龙分享

孩子早恋，初一早恋。他怎么做：

1、他认可共情，自己初一也谈恋爱，传递同理心。

2、和老师交流，不给孩子贴早恋的标签。

3、和女生家长沟通，各自了解自己孩子的情况，多加引导和关注。

4，找女生交谈，建立良好关系。

结果：和女生变成盟友，自己想给孩子讲的话，想激励孩子的话跟女孩子讲，女孩子去讲给儿子，曲线救国。最终儿子的状态开始为自己的梦想而去努力学习。

当青春期的孩子遇到问题：

当别人遇到痛苦的时候，不要去干扰别人的痛苦，给出别人信任和祝福，不把自己放在拯救者的位置。

青春期的孩子需要盟友的同时，也需要家长和老师的支持。当孩子有需要的时候，父母和老师离孩子最近，父母和老师做活的榜样，让孩子对未来看到希望，愿意进入成人世界。父母要热爱生活，让平凡的生活充满仪式感，让孩子感受到美好的事物多，长大后他就会珍惜生活、珍惜伴侣、珍惜他所拥有的一切。

很多父母错在自己输不起，成年人需要摆正心态，向年轻人学习，当你一直按照自己的经验和成长方式来教育孩子的时候，孩子永远超越不了你，不要把孩子当成自己的翻版。

不把孩子当成自己的孩子，把孩子当成世界的孩子，用世界的智慧来爱孩子。孩子小的时候给足爱，让孩子感受到美和善，青春期的孩子追求真理，需要和现实世界互动，让孩子多去体验。每个阶段根据需要给出爱，而不是根据自己认为好的给到孩子，你给的可能不是他需要的。

※四大情绪：

情绪很可贵，不懂得去转化和运用，可以摧毁一段关系，带来巨大伤害。体验情绪是一段珍贵的路程。

一、喜悦

喜悦是一股成长的力量。

当外在的发生触动我内在的需要，和此时此刻的氛围发生连接和碰撞，经外界环境的刺激，我的身心愉悦，我是喜悦的。

二、愤怒

愤怒是什么力量？愤怒是守护的力量，拒绝的力量，没有愤怒的力量全是亡国奴，男人没有愤怒的力量就不能守护家园，孩子脾气坏是很高的能量。愤怒时身体有觉知，对当下有觉知才有灵活的能力。

三、悲伤

悲伤是什么力量？

悲伤是结束的力量，终结的力量。悲伤是我们身体的一部分，当一段关系要结束的时候，当一个生命要结束的时候，没有经历内在的悲伤，有没有力量去面对悲伤，有没有能力让别人有机会去接触自己的悲伤。当你能穿越悲伤，面对别离不会被卡住。

四、恐惧

恐惧是什么能量？逃生的能量。当我们内在害怕的时候，我们就会启动本能逃生以保护自己。

感悟：这样体验式的学习，最能将知识植入人心，此刻哪怕你一句话都没记住，你的潜意识通通替你保管。

作者：高山景行_a364

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來源：简书

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