1、想要活得久，就要管住嘴，这8条要记住：一、过夜饭菜，宁剩荤不剩素。二、散装腌菜，慎买慎吃。三、动物内脏，别贪恋。四、冰镇啤酒，伤胃利器。五、加工肉丸，看清配料。六、果脯蜜饯，少当零嘴。七、功能饮料，非必要不喝。八、腊肉腊肠，偶尔解馋就好。
2、会赚钱是立身本事，会存钱是必备清醒。钱虽不是万能，可没钱寸步难行。中年人的无奈，从缺钱开始；老年人的心酸，从伸手要钱开始。人不必大富大贵，但一定要手头有余。花钱不用求人，是自己的保障，也是家人的依靠。存钱不会一夜暴富，却能越攒越稳。不是人人都能赚大钱，守好手里的小钱，靠节俭存钱一点不丢人。存钱是长远眼光，存下的是内心从容，是面对未来的底气！
3、夫妻之间最好的相处，是不远不近、亲疏有度。远一点，是守住边界，懂得尊重，给对方留足空间，不勉强、不改变，让彼此都能做真实的自己；近一点，是心里牵挂，日常陪伴，病痛时相互照料，晚年里彼此依靠。好的婚姻，既有深情暖意，也有清醒分寸，有人同行是福气，独处时也能过得从容自在。
