时间管理践行--6/50

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一次只做一件事。Focus(专注)。

一生需要专注于一个目标,同一时间需要专注于一件事情。这是成功的关键。

做日程表和清单上的事情时,遵循:“一次只做一件事”的原则。

利用番茄工作法专注做事。投入才能深入。

专注的力量:番茄工作法。

番茄工作法,使用25分钟工作+5分钟休息的模式,动静有序,一张一弛,能够让我们保持专注,提高效率。

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