原动力被高估,环境往往更重要

*随着时间推移,情境的微小变化会导致行为的巨大变化。

*习惯都是由提示引发,提示越鲜明,越容易引起我们注意。

*让良好习惯的提示在你的环境中显而易见。

*渐渐地,情境变成提示,也就是习惯与行为所在环境相关联,不再只是单个触发因素引起。

*在新环境中培养新习惯更容易。

#书籍Books/掌控习惯/詹姆斯·克利尔

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