自由书写

大家初见你时会对你什么样的印象呢?我感觉是长的俊,身材好。或许在我婆家的亲戚朋友中,我和我老公相比,我的容貌还是比较占优势的,当时选择比我能力差的目的,就是不受欺负,这也是低价值感,不配得感,当时的认知决定现在过的幸不幸福。

你童年最大的恐惧是什么?不会处理人际关系,遇到事就会生气,难受发泄情绪。自己独来独往,朋友很少,还有虚荣,攀比之心。一直努力,努力就是为了证明自己比其他同学过的好,虽然有一份稳定的工作,但也经历过非常坎坷,难走的路。现在才知道恐惧什么,就面对什么?去大胆的面对各种关系,真的遇到恶人,那就要增加智慧,平时要优化语言,先说别人想听的,再说可以讨论的,然后再说你想说的。

你的性格中最大的优点是什么?灵活  坚持

你羡慕别人身上拥有的?自己没有的是什么?敢怼回去,什么都不怕,有些时候我会顾虑太多,在乎别人的看法,怕丢人,爱面子,所以有时候会大事化小,小事化了,心里面会压抑,委屈。

你敢肯定别人的优点,这个优点就走进你的身上了,以后要多发现别人的优点,让自己的内在小孩健康成长。

你觉得性格中让你陷入麻烦的是什么?弱    心理能量弱

接受自己的弱点,大大方方的承认,当你真正接纳了,才会慢慢改变。

你特别讨厌别人身上的什么?自私  强势

或许这些是自己做不到,是自己的阴暗面。

看不惯的越多,(敌意越多)能包容别人,也是放过自己。

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