習慣，有時候是一個讓人害怕的詞。
接受一件新事物，一個新手機，一個新環境一個……等等，很多時候，身邊人會說習慣就好了。
習慣了真的就好了嗎？習慣了會不會有依賴，會不會成下意識，會不會不習慣。有時候，想想，人真是奇怪的動物。
晚上，家裡很安靜，其實平時也這樣，只是內心深處知道，某人今晚不在家，那個叫你泡腳的聲音沒有響起，心裡奇怪的覺得家裡有點安靜。
前段時間，回家吃多了以後，脾胃排斥食物，就想改變飲食習慣。打破這個習慣，不容易，雖然晚餐以前也吃的不多，但完全不吃晚餐，還是會習慣性的想吃點啥，這個時候，身邊還有誘惑，就容易打回原形，反復了幾次。
身體的反饋是不吃更舒服，過嘴癮的慾望在磨礪心志，這一關終究是要過的，為了目標努力。
習慣可以成為習慣，畢竟有很多好習慣，壞習慣要對治，好習慣要保持。感恩滿滿。
