1、记录一件美好的事情，昨天早上借自行车的时候，有一位男生也准备借挨着的一辆车，他在用纸巾擦座位的时候顺便把我的那辆也擦了，那时候觉得很美好，也很感动，谢谢陌生人。如果是我，我也会给他纸巾。也会把这份美好传递下去。
2、今天一个朋友邀请我加入她们的读书小队，还说喜欢看我的文章，被关注觉得是一件幸福的事情，希望我们都越来越好。
3、听到朋友开始运动锻炼，为他感到高兴。
4、晚上回家跑步6公里，觉得自己棒棒的。还做了一会瑜伽。早上还阅读冥想。真棒。
5、晚上和c先生讨论《瞬息全宇宙》，每一种选择都会遗憾，过不被控制的人生，爱才是最终的答案。人生是自己的，健康快乐最重要。
