找到自己的内核
在2022年农历的最后一晚，和弟弟在吃年夜饭、放烟花、逛庙会的途中，断断续续交流了近五六个小时，弟弟今年30，虽未婚，但自小六岁前跟随姥姥家长大，回到家中，父亲的不公平待遇让他初中开始网瘾、高中辍学、在外瓢泼近十年，父亲快去世前，从去年才算是回到家里陪伴母亲。
从傍晚到凌晨两点半，我们从各自内心感受、对幸福的定义、对自己我的了解、我们分别和父母关系、我的婚姻，每个话题弟弟都讲出了属于自己的观点，他虽然小我三岁，但过往这么多年的经历，让他成为了一个积极的“悲观主义”，特别是他对自己的了解，如此的详细真实，先满足自己，不为难自己，尽量让自己舒服和心安。
当他不断的了解自己过程中，再去了解别人时，就会更贴近真相，就会有更强的共情能力，而这一点我恰恰相反，脑中有一个信条“人定胜天”，只要努力，就一定能做到，过往的三十多年，我几乎把百分百的经历都放在了外界的目标上，对自己的感受忽略和压抑。
所以我一直都没有自己的中心点！
我的情绪随着外界的变化而变化，忽高忽低。更多的允许自己，放松自己，在不断了解自己的过程中，才能够更好的了解别人、了解真实的世界。
2023年，放松自己，允许自己，了解自己。
