悦己一悦成长
昨天，由于我报名的一门课程，老伴儿又爆发了！
"你报什么报，你报的课还少吗？都是些没用的东西…”。
"都是些没用的东西”，就这一句话，要是换作之前，就足以引发我跟老伴儿的唇枪舌剑。
但一路学习走到今天，我真实地看见了戳中我的其实并不是老伴儿的那句话，而是我对那句话的解读。
其实，此刻想来，老伴儿只是表达了他的真实想法，是我把不同的声音解读成了他对我的否定。这也是我俩过去一直吵架的原因。
我们陷入了争夺对错输赢的权力游戏中，而家是讲情的场所，从来不是追究对错输赢的游戏场。
在这个当下，我既看见了自己的感受，也看见了老伴儿的立场和视角。
我既看见了自己的感受，也从自己的感受中了解了老伴儿的需求，并从不同的声音中，看到了我们共同的需求。
在关系中，除了了解自己的视角，对方的立场，还要看懂我们的，也就是关系的需求。
打开心，让双方发声，听清双方的声音，就是给关系空间，就是给各自成长的空间。
不必害怕冲突，找到自己的核心主题，你就能看见彼此的真实需求，找到自我满足的本有资源。
那么，每一次摩擦，每一次冲突，都是我们共同成长的契机，都在拓展我们关糸的空间，都在让我们在真实中彼此靠近。
冲突，并不会破坏我们的关系；刻意地避免冲突，累积的情绪才会让我们渐行渐远。
敢于暴露冲突，我们才可能求同存异，突破关系的卡点，保持关系的动态平衡。
静下心来，慢慢沉淀，我们才可能在坦然的经历中，不疾不徐地积攒成长的底气和力量。
成长，从来不是苛求自己，而是在平静中看见真相。
看见自己的情绪和感受，听懂对方的立场和视角，不压抑，不对抗，在真实的经历中，慢慢长出成长的力量。
愿我们都能够打开心之眼，看见生命的真相，在真实的经历中慢慢积攒成长的底气和力量❤️
