引子
本学期我在新疆医科大学心协的支持下,开展了第四期大学生读书会活动。
本次学习的是关于阿德勒的勇气心理学一书~《被讨厌的勇气》,一共分为6次的学习,都是利用周三晚上的学习时间,学习结束后每个同学在认知、情绪和行为上都发生了小改变,这对我而言是开心的,也是有收获的。
那么这些同学都有那些小改变和小欢喜呢?
请看本次读书会的参与者秦伟翔同学的感悟:
感悟
对于我来说,读书会,是带给我改变的地方。
在最早知道读书会的时候,我真的是抱着读书的愿望来的。
在我的最初印象里“读书会”是一个人自己读书,自己沉浸在自己的封闭世界里,消磨时间的活动。
但很快,读书会本身改变了我的看法。
在最初坐在位置上的时候,气氛真的很尴尬,大家互不认识,围成一圈坐在一起。
大家都低着头,没有交流,没有言语。
但读书会很快改变了我,或者说,我们。
大罗老师在第一节课上就告诉我们交流的意义,他用一个个游戏将我们所有人联系在一起,让我们感受到集体的温暖。
也让我学会了如何与他人交往。 除此之外,我也明白了何为被讨厌的勇气。
回首往事,我的生活一直在被别人所左右。
因为害怕被孤立,就努力变得和别人一样,失去了自我的色彩。
现在,阿德勒心理学教会了我怎样去改变自己,找回自我的感觉。
我很感谢读书会,给了我一个认识朋友的机会。
感谢大罗老师,教会了我交往的艺术。
感谢《被讨厌的勇气》,为我展现了阿德勒的生活智慧。
感谢大家,感谢每个人,感谢你们在这些课程里带给我的喜悦,温暖,和灵感火花。
谢谢各位同学的陪伴!
秦伟翔
新疆医科大学麻醉2019-02