那就好好吃饭吧

一直一直有个想法,减肥成功后,我要站在一个人面前跟他说:“你看,我现在多瘦多好看。”

就是心存这样一个幻想,103斤的我开始疯狂减肥。因为下了很大决心,节食与运动并行,喝大量的水。每天起来在电饭锅里放三片柠檬,四个红枣,一大块红糖,加一大碗水,切成煮粥模式,这个期间做两个小时的运动(没有章程,都是在网上找的瘦腿动作,跟着练)。运动完之后喝掉煮好的水,再吃三个油桃,就去上班,期间不再吃任何东西,只喝水,下班回来做一个半小时的运动。

所以那个时候睁眼起床和脱衣睡觉都是一件很累人的事情,也就是这种激进的减肥,让我每天都在掉秤,三斤,两斤……五两,二两,15天成功瘦到88斤。欣喜加满足,感觉自己走路都能飘起来。

轻飘飘的到菜市场囤货,怀揣着激动得瑟的心,看见的东西都想吃,就都克制性的买了些,有三斤桃子,两根玉米,一斤葡萄,两三个苹果,拎着往回走,真的是走十步喘一大口气,就是那种肌无力的状态,中间走走停停,走走停停,回到家就直接昏睡过去。

醒来开始反思,也许可以慢慢来,就索性去吃了烧烤,当天没有做运动,结果第二天一上称,空腹体重飙到93斤,踩着称吼:“5斤,一顿饭都没有吃的5斤吧?涨5斤?”偶尔一次的放纵,轻轻松松涨了5斤,建立的再减8斤的信念一下子崩塌。

全天候的崩溃,半个月的努力不抵一顿半小时的烧烤,越想越崩,最后就开始放纵,点两人份的炸鸡吃到吐(真的吐),一睁眼就开始吃东西,闭眼睡觉前嘴里还在嚼东西,浑浑噩噩中睡去。每天躺在床上胃撑到炸,甚至都能看到凸起来的胃,报复性进食,一个周过去,体重到达118,肉眼可见的腰间紧绷绷的肉,更崩,这样堕落,自己都要嫌弃。再次反思。或许可以再坚持坚持。

迎来了长达近两年的噩梦,15天里是最自律,一分不得懈怠,7天里是疯狂放纵,一分不得停下嘴。循环往复,忽轻忽重,体重一天一个样,然后掉头发,掉满地的头发,不受控制。开始水肿,坐了一天下班,大小腿肿得比平时两倍粗,就像气球一样,砰的一下肿起来,过两三天又消下去,耗费一大半心气神。就是到现在,已经不减肥一年多,身体还会时不时肿起来,提醒我不要再走极端。

怎么从这个噩梦中出来的?因为康老师骂我虚荣,她问我为什么非要瘦,我说我要瘦到穿麻袋都好看,瘦到身边经过的人都由衷赞叹:“哇,她好瘦。”我要瘦到他后悔。她迟迟才开口:“琳,你怎么这样了,被无相干的人赞美有那么重要吗?那些事,那些人,都过去了,那么久了,你还在折磨自己。我们好好吃饭。好嘛?”

“好好吃饭,好好吃饭。”是她每次挂电话前的结束语,一遍一遍重复,怕说少了,我不长记性。

可能是稍微成熟点了吧,没有了一味赌气的傻劲,看清了自己坚持不过半月的毅力,所以就放弃了。

那飘飘渺渺的重逢始终抵不过一个关心你的人,跟你说:“好好吃饭。”

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