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《身体从未忘记》
心理创伤事件：引发人们极大精神压力的极端或异常事件，通常是外在的、突发的或者长期的。对成人来说，包括自然灾害、亲密关系的结束等，对儿童来说长期忽...
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《自控力》——凯利 读书笔记如何更好使用书籍 某种概念是如何在你的生活中发生作用的，在你可以作出改变之前，你需要看清它的本质。 带上观察者的眼光，没有偏见、保持好奇心，就像...
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2022-07-08 世界强国史
15-16世纪，葡萄牙和西班牙开启了欧洲的大航海时代，获得了很多的殖民地，完成原始资本积累。这次大航海是一次伟大的冒险和尝试，但是死亡率非常高。...
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普通语言学教程——索绪尔
⼈们常把绝对状态规定为没有变化。可是语⾔⽆论如何总是在发⽣变化，哪怕是很小的变化，所以研究⼀种语⾔的状态，实际上就等于不管那些不重要的变化，正如...
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《自用书单》
已读：加粗，读了2遍给青年人的十二封信——朱光潜[https://www.jianshu.com/p/8fa258e705e0]幸福之路——罗素...
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沉稳之力——一些消除抑郁的句子
有些作品能让人获得精神力量，当遭遇挫折时就拿出来读读。 确定无疑的事情有那么一两桩，就足以抵御世间的种种无常。——陈春成《夜晚的潜水艇》 那些在...
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《高敏感是种天赋》——伊尔斯.桑德作者是一名心理咨询师兼神学家，还曾是一名教区牧师。她也将自己定义为高度敏感型人格，也曾为此苦苦挣扎。因为她无法适应周围的快节奏生活，甚至在尝试的...
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《给青年人的十二封信》—朱光潜
读书的益处 如果没有一种正常嗜好，没有一种在闲暇时可以寄托你的心神的东西，将来离开学校去做事，说不定要被恶习惯引诱。 在读书中寻出一种趣味，你将...
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刺鲀：压力太大会死的一种鱼刺鲀，全身长满了硬刺，名字的本身就反映了这一事实。刺鲀身上的这些刺，是由鳞片演变成的，也就是说，刺鲀的鳞就是可以活动的棘刺。当刺鲀身体膨大时，棘...