在巴厘岛，每年的新年叫做寂息节，所有人都静静地待在家中不允许出门，不得点灯，不得烧火，大家基本都会清食冥想，审视自己这一年的不足与成长。在那里，新年是与自己待在一起的一天。 ...
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净化自己 -
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具足正念
只有通过节制自己过多的欲望， 才能减少心中的杂念， 才能让心灵真正意义上沉静下来， 让自己在五欲六尘中脱身， 做些为众生有价值的事情。 观照好自己内心的善念善行， 如此，才能...
