一个人整体抠缩着厚厚的肩膀，纵使脸蛋生得再貌美如花，谈何气质？况且肩、背是衰老的第一步，为了健康、保持青春，开肩-保持肩膀的灵活性就尤其的重要了。 一 开肩小知识 01 肩关...
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瑜伽强烈开肩系列，轻松打造美人肩 -
如何让自己更有吸引力？人在本质上是一种社群动物，不管怎样，都必须要在群体之中需求交往和认同。几乎每个人潜意识里，都希望自己能够受到别人的欢迎和认可。但芸芸众生，真正集万千宠爱于一身的人只是极少数，...
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如何在三小时内读完《精要主义》——实用类书籍阅读方法分享
“人情味”到底是个什么味关键词:人情味 社会规范 市场规范 共计1194字，建议阅读时间3分钟 假如你现在正在找工作，有两家公司同时录用了你，你需要从中做出选择。这两家公司的规模，盈利情况等都让你满...
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听说你不好意思拒绝别人1.我们共同的尴尬 我们每个人或多或少都遇见过类似的问题： 朋友、同事、领导让帮忙做事，我们有各种原因不方便帮忙，但是还是不好意思拒绝别人，万分委屈的应下了。 对方感激还好说...
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新书《多维思考》上架了~<br>公众号《黎甜》，ID：litian880814
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想要跑步轻松健身减肥，你得懂这些技巧...跑步这件事儿，毋庸置疑，是一件百利而无一害的好习惯。很多人都曾经想着通过跑步来健身或减肥，可结局总不尽人意，三天打鱼两天晒网。那么不妨看看下面的文字，感受一下我个人对于跑步的...
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十八线码字狗，生活体验者，专注理财和电台播音，中医爱好者。微信公众号id：青珥（qinger0594）
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让你的声音好听又有魅力的训练方法
我因为最近每天晚上都去上音乐课，又对播音感兴趣，所以特意去听了一些关于声音的微课。以下是我整理的文瑞老师的微课笔记。 在开始前，你可以试着向自己提问，带着问题来学习。 1、怎...
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提了辞职又被老板挽留，这种事该怎么应对？问： 我是一家民企的员工，主要做项目协调，我上边有一个上司A，一直跟他干，他直接汇报给老板B。 今年出现这样一个事，我年前就听说上司A要离职，搞得我慌了一阵，但是春节过后，他...
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职业生涯咨询师、培训师<br>畅销书作家<br>《老马的职业“鬼”话》<br>《现在的泪都是当年脑子进的水》<br>《人生不走冤枉路》（台湾版）<br>微信公众号：治愈马<br>转载请联系本人<br>商业合作请私信，谢谢
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爱好写作，学语言。主张追寻本心快乐学语言，目前西语自学养成中。梦想码字周游世界，以深度游过西班牙法国德国意大利, 我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
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实践经验说说3个月学会一门语言的方法我多年来的愿望就是会说流利的英语，同时掌握多门语言。我的愿望很强烈的，目前已经实现了第一步，来到了国外，平时都是英语交流。在国外的这一年当中，开阔了我的眼界。首先，我的同事都...
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一条狗的生活态度
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【指南】女生细节完全手册17岁时，你不漂亮，你可以怪罪于你的母亲，她没有遗传给你好的容貌；但是，30岁了你依然不漂亮，你就只能责怪你自己了。因为在那么漫长的日子里，你没有往你的生命里注入新的东西。—...
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干货║史上最全拍照姿势精华，不要说你会摆姿势。让你脑洞大开！1、对拍照时关于头、胳膊、腰的那些事1、叉腰照：手要放的的位置稍微近一点，不要放到腰两侧，这样会觉得手放的位置，就是腰围的位置。从视觉和错觉上感知。 2、自拍：重点:不要看镜...
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熟悉互联网商业变现模式且有成功产品已上线，熟悉互联网产品整体实现过程，能通过数据分析发现问题并提出解决方案，优化产品。熟悉DSP、SSP、ADX、DMP等产品。对推荐、广告、搜索熟悉。具有独立负责产品需求、调研、竞品分析、设计、功能迭代、撰写PRD文档，熟练掌握Axure 等产品设计工具能力； （目前在求职，欢迎随时撩。坐标北京。vx:j28194530）
