自己练习和真的直播完全不一样，自己私下练习的时候可以延伸出来讲，可以讲到90分钟都没结束，而且所有的口子和引导都给到了，但是真的直播的时候，45...

北京时间3月20日23时33分， 迎来“春分”节气。 “春分”是二十四节气中的第四个节气， 春分者，阴阳相半也。 岸柳青青，草长莺飞，小麦拔节。...

综艺里体会到的先完成再完美 作为一名老韩综，跑男韩国版已经跟了很多年，近期又出了跑男向前冲，相当于主卡配置的附属卡，每期天马行空的任务，这周是拍...

心理学发展至今经历过几个重要的理论阶段，包括：行为主义、精神分析、人本主义等。整合心理学脱胎于人本主义心理学，兴起于20世纪60年代末，被称为西...

今天的想法特别多，消费也多，想花费的欲望也大，看了能量，是白巫师，迷糊中意识到自己所有的学费不过是为了别人的肯定，当然肯定也是很重要的，但是就像...

责任不是要去承担，要去责备，只有付出行为，才有后续的可能结果，承担，这里的责任是指回应能力，你对自己的生活，对整个生活有多大的回应能力，你的生命...

北京时间2月6日19点，女足亚洲杯决赛展开争夺，中国女足对阵韩国女足。中国女足世界排名第19，而韩国女足世界排名第18，从世界排名来看中国女足还...

当下这一刻是你生命中最神奇的东西，我称它为东西——但它当然不是一个东西。 然而，对于处于通常的意识状态的多数人来说——这里的「通常」意思是有点或...

当你依赖于外在，无论是他人，还是为外界对你的看法、肯定所动摇。当你有所依赖，你就交出了自己相应的力量，交由外在掌控。因此你会感到无力、无助、恐惧...