今天听书，刚好听到蔡康永的情绪管理篇，书中讲到，要为自己设一个情绪日记本，我觉得简书挺好的，以后我就把简书设为自己的情绪日记本。 这个本本可以随...

这段时间的经历，真的让我看清了好多人和事，我非常感谢帮助过我的人，对于那些虚情假意的人我也不必去在乎他们了，只有在你遇到困难时你才会发现谁是真心...

最近家里发生太多事，既当爹又当妈的，可能也会有点心情不好，常常好多事控制不住自己，好多事情应付不过来，容易有情绪波动。 感觉有太多事情力不从心，...

我的工作外包公司也就是第三方。所以我是公司委派过来驻点的，刚来单位的时候我公司只有我一个人，后来工作量越来越多，又新增了一个人，就是我现在的同事...

今年发生太多事了，虽然我不是特别的悲观主义，但我也不是特别乐观的人。很多事情，有些可以接受，有些比较难接受，因此心情有时也会受影响。 昨天公司体...

2019最后一个晚上，秋秋还问我们，2020的目标是什么？ 她们回答，有买房、买车、结婚什么的，而我说，我没有目标。 秋秋说，目标还是要有的，万...