那天幼儿园有个画画的作业，我给孩子读大概画什么内容，孩子马上就提笔画起来，没有迟疑，没有过多的思索。不管画的如何，人家马上画起来那个劲儿太棒啦。...

你有没有这样的时候，当孩子不受你控制的时候你就暴躁。 孩子不按时吃饭，不按时写作业，不按时睡觉你就受不了，你总觉得这些你都能控制。一旦失控你就暴...

承认自己普普通通真的太难了，嘴上说我很普通，但内心总觉得自己就该出类拔萃。心里觉得我已经接纳自己的普通了，但真到事上练一练就知道你这是装出来的。...

有一天我带着孩子在小区玩儿，发现一位妈妈对别人的孩子特别客气和蔼，有说有笑，对自己的孩子严肃且没有耐心。人性是自私的，人更喜欢自己的孩子，更关注...

最近想做一件事，一直在思量我到底够不够格，有时候向前有时候退缩，就这样徘徊不定。 从小不敢担责任，不敢出风头，我总是躲在最安全的角落，这样是安全...

去年冬天是时隔12年第一次一个人出门。记得当时的心境是各种忐忑不安、焦虑…后来为了缓解焦虑看了自己特别喜欢看的剧《何以笙箫默》，感觉好了一点点。...

心里很乱，内心废墟一片，不知从哪里开始清理。以前以为的支撑点如今彻底的崩掉了，碎的彻底，也好，把我的伪装，把我的虚荣，我的愚昧，踩个稀巴烂。 借...

能享受独处的人都是厉害的人，丰富的人，通透的人。 《蛤蟆先生看心理医生》有这样一句话：没有一个评判比自我评判更强烈，没有一个法官比我们自己更严苛...

相信吗？你的委屈是经过你允许的。但凡你不允许的也不会让你委屈。 为什么有些人总被人欺负？因为他允许别人欺负他。他不敢反抗，不敢攻击，他默认了被人...