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  • 7🈷️第三周

    今天刷到谢胜子说领导一定要自律,一个领导一定要禁欲,至少在某一个切面自律,比如你的饮食、你的身材或是你的情绪,每天保持干净整洁的桌面都是自律的一...

  • 7🈷️第二周 学习倒立,幻想未来,低谷期原来是最好的蓄力期

    7月第二周没有舞蹈的日子,每天都无精打采的,重新拾起我的瑜伽,去上了一节周三的空中瑜伽,对于不会倒立的我来说,感觉也是差点意思,也就是拉伸了一小...

  • 7🈷️第一周 好累好困的一周

    7月跳了两天舞蹈后就结课了。然后我就去西安了,去医院看大姨,交契税,去酒店休息,下午和姐妹买衣服。 次日老公来了,去房子休息,然后去万象城吃饭逛...

  • 6🈷️小结 平淡日常有舞已是幸福

    6月平淡如水,但是很充足。继续我的古风7次,爵士8次,瑜伽2次,和朋友约7次,琴红妮,西雅,小雅,妹妹约了两次。 整理相册 本月干了一件非常清爽...

  • 6🈷️最后一周 继续舞蹈

    这一周是平淡的,继续我的古风和爵士,周五和发小琴约了饭,她给我带了一箱子杏。 关于古风我找到了一点手感了感觉上次老师教了很多细节,让只会记动作的...

  • 6🈷️第三周 没古风只有爵士 端午假期

    这一周去练了瑜伽,第二天古风的时候又和妹妹吃了大盘鸡,没去练习古风舞蹈,跳了两天的爵士,还挺欢乐的舞蹈,我很挺喜欢的。然后就是开心的端午假期了,...

  • 6🈷️第二周 舞动

    6月的第二周继续我的古风和爵士,周五还上了一节阴瑜伽,本来打算停课来着,结果犹犹豫豫又没有停课,优柔寡断的难成大事。 不过还是要抽空好好练习瑜伽...

  • 5🈷️小结 古风与爵士

    五月份小结已经拖到现在6月10日才开始写,五月跳了8节爵士舞,4节古风。 古风是本月最后两周刚刚开启,刚开始学的时候还有些吃力,人家一周三节课,...

  • 6🈷️第一周 清空与整理

    这一周复习了古风舞蹈,感觉还能跟得上,还学起来挺轻松的,虽然我一周只上两节课,他们都上三节课,本来我还担心跟不上,现在觉得是我多虑了。 本周学习...