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7月第三周已经适应了没有舞蹈的日子，趁着公婆带孩子玩去了，下午约了小姐妹按摩，也算是度过了一个充实的下午。 接来下就是日常工作和瑜伽了，本周进行了两次空中，一次小春老师的课，...

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今天刷到谢胜子说领导一定要自律，一个领导一定要禁欲，至少在某一个切面自律，比如你的饮食、你的身材或是你的情绪，每天保持干净整洁的桌面都是自律的一种。你累也不能表现你累，会让别...

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7月第二周没有舞蹈的日子，每天都无精打采的，重新拾起我的瑜伽，去上了一节周三的空中瑜伽，对于不会倒立的我来说，感觉也是差点意思，也就是拉伸了一小会儿，不过还是挺累的，毕竟手臂...

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7月跳了两天舞蹈后就结课了。然后我就去西安了，去医院看大姨，交契税，去酒店休息，下午和姐妹买衣服。 次日老公来了，去房子休息，然后去万象城吃饭逛街，喝了点糖水，买了拉布布，本...

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6月平淡如水，但是很充足。继续我的古风7次，爵士8次，瑜伽2次，和朋友约7次，琴红妮，西雅，小雅，妹妹约了两次。 整理相册 本月干了一件非常清爽的“大事”，就是整理照片，把相...

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这一周是平淡的，继续我的古风和爵士，周五和发小琴约了饭，她给我带了一箱子杏。 关于古风我找到了一点手感了感觉上次老师教了很多细节，让只会记动作的我能稍微跳的有一点美感了。 关...

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这一周去练了瑜伽，第二天古风的时候又和妹妹吃了大盘鸡，没去练习古风舞蹈，跳了两天的爵士，还挺欢乐的舞蹈，我很挺喜欢的。然后就是开心的端午假期了，噢对了我们的收费系统改了，不再...

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6月的第二周继续我的古风和爵士，周五还上了一节阴瑜伽，本来打算停课来着，结果犹犹豫豫又没有停课，优柔寡断的难成大事。 不过还是要抽空好好练习瑜伽，这次爵士我们去车库拍了视频，...

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五月份小结已经拖到现在6月10日才开始写，五月跳了8节爵士舞，4节古风。 古风是本月最后两周刚刚开启，刚开始学的时候还有些吃力，人家一周三节课，然而我只能上两节课，因为我还要...

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这一周复习了古风舞蹈，感觉还能跟得上，还学起来挺轻松的，虽然我一周只上两节课，他们都上三节课，本来我还担心跟不上，现在觉得是我多虑了。 本周学习了新的爵士舞蹈，很难很费体力，...

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追短剧依旧上头 昨晚看了《维多利亚的港湾》久久不能平静，男主跟女主说不爱吧，在一起八年，一直宠着她，爱着她，甚至为了她给佛祖许愿，让自己折寿也可以，这不能说不爱吧，但你要说爱...

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疯狂购物后拖着一身疲惫回家了，很开心又开始学一支新舞，一节课的尾声我终于学会了。两天跳舞，周五去垫上普拉提练臀，酸爽，周末我的臀大肌都在隐隐作痛，真是练到位了。我真是很喜欢这...

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这一周拼命了每天在坚持练习。 星期一，普拉提，普拉提的练习能让我感到全身的挺拔与极致。 星期二，私教，私教老师指出我的，胸椎强直，没有曲度，教我呼吸法，吸气吸到胸，呼气要比吸...